気ままなひとり暮らし・おぼえ書き

シンプルな暮らし、心身の健康を目指すアラフィフ女性向け雑記ブログです

暮らし

神社のお水と厳選食材で造られた醤油【玄蕃蔵】を予約してみた

毎年9月9日に蔵出しされるヒゲタの限定醸造しょうゆ「玄蕃蔵」をご存じでしょうか。 5つの節句、儀式を経て醸成される貴重な限定醤油が、今年も予約開始となりました。 昨年は予約できなかったので、今年は早々に予約してみました。 (adsbygoogle = window.a…

洗剤を組み合わせる。「科学の力」で風呂床の【頑固な汚れ】を落としてみた

浴室の汚れ。 特に床の汚れ、しっかり落とせていますか? 床の隙間にしつこい汚れがこびりついて、普通の洗剤では落とせないところまで来ていたら、ぜひ「科学の力」を借りてみてください。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); お掃除科学…

洗剤を厳選して減らしたい。でも【ボディソープのみ】で浴室を洗うのは危険

キッチン用、食器用、トイレ用、浴室用。 各用途に合わせて、洗剤がどんどんたまっていませんか? シンプルな暮らしを目指して、洗剤を減らす人が増えています。 お風呂用の洗剤をやめて「液体石鹸(ボディソープやマジックソープなど)」で浴室を洗う人達も…

起きられない。朝がつらい。目覚めの悩みは【光目覚まし時計】が自然に解決してくれる

朝、突然のアラーム音でいきなり起こされると、どうしても不快感を伴いますよね。 しかも眠気と戦いながら無理やり起き上がらなければなりません。 反対に、アラーム音やスヌーズ機能をいくら駆使しても起きられない人がいます。 そんな起床時の悩みを光目覚…

入園祝い・入学祝いに迷ったら【プリペイド式ギフトカード】おすすめ3選

春になると悩むのが、入園祝い・入学祝い。 独身でも、身近に子供がいれば他人事ではありません。 他の人とプレゼントが被っても切ないですし、贈ったものが相手に喜ばれるか不安ですよね。 かと言って、現金も味気ない……。 そんな場合におすすめなのがプリ…

ラグ・カーペットの買い替え。「買わない」という選択肢もある

食べこぼし、飲みこぼし、ホコリ、髪の毛など、さまざまな汚れが積もっていくラグやカーペット。 掃除をしてもどうしても不衛生になり、定期的に買い替えることになります。 カーペットが汚れると「新しいものを買わなきゃ……」となりますよね。 私も少し前ま…

自家用車を手放して手に入れた経済的豊かさ

自家用車を手放した知人Bさんの話です。 ある日突然、Bさんから「車を売った」と報告されました。 なぜそんなに思い切ったことをしたのか、理由をたずねずにはいられませんでした。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 自家用車の必要性を…

喪中はがきが届いたら。進物用線香でお悔やみの気持ちを伝える

喪中はがきを受け取る機会が増えました。 葬儀がすでに済んでからの訃報です。 お悔やみの言葉を伝えたいけど、わざわざ相手のお宅へうかがうのも気が引けます。 自分の身内の葬儀に参列してくださった方からの喪中はがきとなると、なおさら対応を考えてしま…

アラフィフになったら内縁関係(事実婚)を見直そう

私は「結婚めんどくさっ」と常々思っている人間です。結婚すればお互いの家系を背負うことになり、姓が変わるかもしれません。たくさんの責任も伴います。 子供がいないなら、別に籍を入れなくてもいいじゃない……。 そう思っていました。 ところが、その甘い…

締めつけない、触り心地抜群。昔ながらのももひき

歳を取るたび、寒さに弱くなっています。スカートやパンツ(ズボン)の隙間から侵入してくる冷気には本当に弱くなりました。 そんな私の肌寒さを締めつけずに和らげてくれたのが、昔の言葉で言うところの「ももひき」でした。 今は「スラックス」「インナー…

痛みが消えた!?床で寝るようになって改善したこと

ミニマリストではありませんが、床で寝るようになりました。 平床(へいしょう)で寝る健康法をご存じでしょうか。 硬い平床に仰向けで寝ると、重力によって次第に背骨(脊柱)のゆがみが矯正されていくそうです。日本では西式健康法が有名ですね。 (functio…

足が冷たくて眠れなかった私が即寝できるようになったあったかアイテム【カラリエ】

冬は足先がすぐ冷たくなりますね。 せっかくお風呂で温まっても、眠る頃には足が冷えっ冷えです。足が冷えると、布団に入ってもなかなか寝つけません。 真冬は眠れるまでに数十分かかることもあります。 そんな冷えて寝つけない夜から私を救ってくれたのは、…